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1. 煙仔虎是什麼魚?
煙仔虎的學名叫「東方齒鰆」,屬於鯖科鰆屬的中大型洄游魚類。在初夏時節的南方澳漁市場,經常可以看到煙仔虎的身影,可以說是一種宜蘭的代表魚。不過也因為煙仔虎長得很像鮪魚或是鰹魚(正鰹),所以常常會被大家誤認。但是作為鰆魚家族的一份子,煙仔虎其實和馬加的關係比較接近呢!煙仔虎是一種白肉魚,口感比正鰹還要鮮嫩,兩者各自其獨具特色的口感。

2. 為什麼叫「煙仔虎」?
煙仔和煙仔虎,追與被追的獵物與獵手。就像鬼頭刀因為追捕飛烏(飛魚)的特性,而被命名為飛烏虎一樣。煙仔其實指的是「正鰹」,而煙仔虎就是專門追著煙仔吃的「東方齒鰆」。光是聽到煙仔虎的名字裡有個虎字,就知道它的身手肯定不簡單,而且還是個兇猛迅疾的高速獵手。煙仔虎的外型呈流線型紡錘狀,就像快艇一樣結實,這也是它在水中能夠如此敏捷的優勢所在。

3. 煙仔虎?煙仔?煙仔虎和鰹魚差在哪裡?
煙仔(正鰹)與煙仔虎(東方齒鰆)最大差別在於魚肉的顏色與背腹的條紋,其他像是齒性、料理應用上,兩者也都有各自顯著的差異。
🔎魚肉顏色:
煙仔:屬於紅肉魚,因為富含血紅素和肌紅蛋白,所以肉質會帶有濃厚的鐵味。
煙仔虎:屬於白肉魚,油脂比較豐富,所以肉質細緻有彈性。
🔎條紋位置:
煙仔:腹部有好幾道條紋,是最具辨識度的特色。
煙仔虎:在背部的地方有深色條紋,是和煙仔最大的外觀差異。

🔎齒性:
煙仔:牙齒比較細小。
煙仔虎:因為是肉食性掠食者所以有尖銳的利齒。在基隆地區常會稱呼煙仔虎為疏齒。
🔎料理應用:
煙仔:因為紅肉的特性,所以很適合加工製成柴魚片或是其他重口味的料理。
煙仔虎:富含油脂的口感接近鮪魚,所以常作為刺身,不論煎或烤都相當美味。

🔎其他小故事:
煙仔是很好的海釣餌料,因為肉質緊實、腥味濃郁且油脂豐富,特別適合用作磯釣、船釣的誘餌,對白帶魚、煙仔虎、赤鯮、長尾鳥等具有強烈的誘惑。在漁港邊,經常可以看到漁民們將煙仔切成條狀或片狀作為捕魚的餌料。
4. 煙仔和煙仔虎的肉質特色?是白肉魚還是紅肉魚?
煙仔屬於紅肉魚,因為運動量大,肌肉需要更多氧氣,因此肌紅蛋白含量高,肉色呈現深紅色,而味道之所以比較重的原因在於富含鐵質的肌紅蛋白、高脂肪含量、豐富的礦物質還有部分的血液殘留,但是在營養上也相對具有富含EPA、DHA等Omega-3不飽和脂肪酸與鐵質的優勢。
而煙仔虎則屬於白肉魚,雖然鯖科的魚種大多是紅肉魚居多,但是別忘了我們的煙仔虎也是鰆魚屬的家族成員,和馬加、土魠一樣,肉色雪白帶油而不膩,口感淡雅清甜。雖然尚未放血處理的時候,肉色可能略帶淡粉色,但本質上仍是白肉系的一員。在營養上則有優質蛋白質、Omega-3、維生素D等豐富營養。
5. 煙仔虎的成長特性?為甚麼是永續魚群的一員?
煙仔虎的成長週期短、繁殖能力強、成長速度快,只需要一年的時間就能發育成熟,屬於重金屬汙染風險很低的優良魚種。種群回復力強,也不容易因捕撈而絕跡,所以被列入永續魚群的一員!煙仔虎會隨著季節、水溫和洋流進行大範圍的洄游移動。3月至6月,特別是農曆4月前後,是東北角煙仔虎最肥美、數量最多的季節。此時牠們的身型圓滾結實,也積累了豐富的油脂,是最能讓饕客們一飽口福的時候。

6. 煙仔虎的捕撈方式?
煙仔虎在台灣海域的分布,以基宜花東最多。而捕撈的方式主要是定置網、曳繩釣還有一支釣這些友善漁法。早在日治時期,臺東沿海就設置了許多定置漁網,長濱鄉田組、成功鎮三仙台、太麻里鄉三和等處的海域,都是具有歷史性的漁場。在日治時期,這種漁法被稱為「鰹待網」,本地人則稱之為「煙仔罾(ㄗㄥ)」。定置漁網就像海中的裝置藝術,藻類、藤壺和微生物會形成微型生態,吸引隨著黑潮、洋流經過的魚群。垣網會攔阻去向,使魚游入運動網內,再順勢進到最裡頭留魚用的箱網。網目由大而小,從五十至五公分,只留大魚而讓小魚自由進出,「網開一面」的風格,是對生態資源較為友善的捕撈方式。

7. 煙仔虎適合甚麼樣的族群食用?
如果吃膩了雞胸肉,那麼不妨試試看煙仔虎這個不一樣的選擇!這兩種肉類的蛋白質含量很相近,但煙仔虎額外多了Omega-3、維生素D 與海魚特有的微量元素,是升級版的蛋白質來源。煙仔虎的脂肪含量適中,保有魚油的香氣與口感彈性,但是吃起來又很清爽、沒有土味或油耗味,是很適合新手料理的好魚。想要飲食健康又不想天天吃雞胸肉、不喜歡挑魚刺挑到沒食欲、想要料理鮮魚又害怕煮失敗的人,一定要來試試看煙仔虎!

8. 常見的煙仔虎料理有哪些?
煙仔虎要做的好吃很容易,花樣也很多種。製成新鮮的生魚片,清爽甘甜,輕炙表面後,油脂微微化開、焦香四溢,是老饕級的享受;將表皮煎酥,就是最能吃出原始魚香的乾煎煙仔虎;搭配醬油、米酒與辛香料慢火燉煮,就是吸飽醬汁又不腥的紅燒煙仔虎;裹粉炸酥做魚排、魚條,外酥內嫩超涮嘴的酥炸煙仔虎也是超人氣料理之一;用昆布、柴魚高湯或是味噌來煮魚湯,濃郁的湯頭油香迷人。其他像是魚鬆、罐頭、魚乾等,也因為保存性高、風味清爽不膩而廣受歡迎。

9. 要如何避免煙仔虎的口感變差?
煙仔虎怎麼煮都好吃,但想要吃到最大程度的鮮嫩和油香,反覆退冰和反覆加熱都是破壞口感的大忌。煙仔虎的魚肉細緻、油脂分布平均,一旦反覆退冰又冷凍,冰晶就會破壞細胞膜造成出水、變乾,甚至鬆散沒有彈性的狀況。而過度反覆加熱,也會讓油脂流失、肉質變柴、香氣跟著揮發,口感會明顯打折。因此,購買分切包裝、一次性退冰使用、現煮現吃,都是讓煙仔虎擁有最佳賞味效果的好方法。
10. 為什麼煙仔虎常被做成加工品?和「鮪魚罐頭」的關係?
煙仔虎在東北角海域產量豐富,在肥美的季節被大量捕獲時,價格通常會比較便宜。相比於昂貴的黑鮪魚,煙仔虎屬於平價中的高CP值魚種。比起煙仔重鐵味的深紅肉,煙仔虎的肉質較鮮嫩,處理成罐頭後,口感類似雞肉與鮪魚,非常適合作為鮪魚罐頭的替代原料(俗稱「海底雞」)。除了罐頭之外,成熟的煙仔虎也常透過煙燻、煎熟做成沙拉,甚至也有刺身、味增湯等料理作法。至於煙仔,則是因為濃郁的香氣,所以常製作成柴魚片,是南方澳漁港的一大特色!

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11. 溪和魚滷肉是用甚麼做的?有什麼樣的特色?
溪和水產的魚滷肉曾經在2023年獲得經濟部新味食潮獎以及宜蘭勁好十大好食的獎項,展現水產創新的精神,以及與宜蘭在地結合的鄉土情懷。溪和魚滷肉嚴選台灣本海煙仔虎清肉,並使用溪和醇香魩魚醬油熬煮入味,擁有豐富的膠質與蛋白質,濃郁順口。再輔以紅蔥頭、胡椒、七香粉與薑粉調味,色、香、味俱全,屬於便利型的調理包。少了豬肉的腥味與油膩,多了一份清爽與回甘。將魚滷肉放置冷藏至完全解凍後,再撕開包裝倒入容器加熱至中心熟透;或倒入容器使用電鍋加熱,電鍋外鍋放1/2米杯(約100ml)的水。加熱完畢後就可以享受香噴噴的魚滷肉飯。
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